Selfdefensebox Cologne – Krav Maga – Selbstverteidigung in Köln

Combatives Krav Maga Selbstverteidigungstraining in Köln

Trainiere Combatives Krav Maga in der Selfdefensebox Cologne – den Trainingsräumen für effektive und leicht erlernbare Selbstverteidigung  in Köln Braunsfeld.
Im Bereich Selbstverteidigung bieten wir Combatives Krav Maga für Erwachsene, Jugendliche und Kinder an. Somit kannst Du in einem realitätsbezogenen Training in angenehmer Atmosphäre effektive und effiziente Selbstverteidigung erlernen.

In unserem Selbstverteidigungstraining in Köln erlernst Du altersgerecht,
(1) gefährliche Situationen frühzeitig wahrzunehmen, um diese erfolgreich vermeiden zu können,
(2) geeignete Handlungen zur Deeskalation einzusetzen sowie
(3) sich notfalls mit schnell erlernbaren Techniken effektiv zu verteidigen.

Du kannst jederzeit in unser Krav Maga Training in Köln einsteigen. Unsere Trainingszeiten lauten wie folgt:

Mo	18:30 – 20:00 Uhr	Krav Maga
	20:00 – 21:30 Uhr	Krav Maga Streetboxing
Di	17:00 – 18:00 Uhr	Krav Maga Kinder 6-9 J.
	18:00 – 19:00 Uhr	Krav Maga für Frauen
	19:00 – 20:25 Uhr	Krav Maga
	20:30 – 21:30 Uhr	Krav Maga
Mi	17:00 – 18:00 Uhr	Krav Maga für Kinder 6-9 J.
	18:00 – 19:00 Uhr	Krav Maga für Jugendliche 10-13 J.
	19:00 – 20:00 Uhr	Krav Maga Streetboxing
	20:00 – 21:30 Uhr	Krav Maga Ground Defense
Do	18:00 – 19:00 Uhr	Krav Maga für Frauen
	19:00 – 20:25 Uhr	Krav Maga
	20:30 – 22:00 Uhr	Krav Maga
Fr	16:00 – 17:00 Uhr	Krav Maga Kinder 6-9 J.
	17:00 – 18:00 Uhr	Krav Maga
	18:00 – 19:30 Uhr	Krav Maga Streetboxing / Ground Defense

Krav Maga

In unserem Combatives Krav Maga Training erlernst Du Dich selber möglichst effizient und schnell zu verteidigen. Die sportlichen Komponenten spielen hier keine Rolle.

Krav Maga für Frauen

Zweimal die Woche gibt es unser Combatives Krav Maga Training ausschließlich für Frauen. Das Training wird von einem gemischt geschlechtlichen Trainerteam geleitet.

Krav Maga Streetboxing

Hier liegt der Schwerpunkt des Trainings auf die Fitness und der Kickboxen-Elemente des Krav Maga. Sportlicher Wettkampf hat hier keinerlei Bedeutung. Erlerne verletzungsfrei das unkonventionelle Krav Maga Boxen der Straße.

Krav Maga Ground Defense

Neben unserer Bodenthemenwoche kannst Du auch in den anderen Trainingswochen Deine Krav Maga Ground Defense durch unseren Boden Spezialisten verbessern.

Die Trainingszeiten sind für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet. In den Krav Maga und Krav Maga für Frauen Kursen sind immer zwei Trainer vor Ort, damit auf die jeweiligen Kenntnisstände eingegangen werden kann.

Bitte nutze unser Kontaktformular, um einen Termin für ein unverbindliches und kostenloses Probetraining zu vereinbaren.

Trainiere  in der Selfdefensebox Cologne auf über 280 qm Combatives Krav Maga und Cross Combat in Köln. Unsere hellen lichtdurchfluteten Räume sind mit den modernsten Trainingsmatten der Firma Okami Fight Gear ausgelegt, auf denen Du sicher trainieren kannst. Ebenso trainieren wir zu Deiner Sicherheit ausschließlich mit Profi-Equipment (z.B. Spartan Training Gear).

Auf über 80 Parkplätzen findest Du ab 17 Uhr immer einen Parkplatz.

In unserem großzügigen Empfangsbereich kannst Du auf bequemen 70er Jahre Kinositzen bei aktueller Fachliteratur sehr angenehm Deine Zeit vor der nächsten Trainingseinheit verbringen oder Dich mit netten Trainingspartnern austauschen. Die Umkleiden sind ebenfalls so eingerichtet, dass Du Dich vor und nach dem Training wohlfühlen wirst.

Hier findest Du uns:

In der Selfdefensebox Cologne hast Du die Möglichkeit, in den Bereichen Selfdefense und Cross Combat zu trainieren. Die Trainingszeiten sind so angelegt, dass Du auch mehrere Einheiten/Kurse am Tag besuchen kannst.
Im Bereich Selfdefense bieten wir in Köln zur Zeit Combatives Krav Maga an. Der Schwerpunkt liegt auf Selbstverteidigung für gemischte Gruppen mit Erwachsenen & Jugendlichen ab 16 Jahren sowie Frauen & Mädchen ab 16 Jahre. Ferner bieten wir Training für Kinder und Jugendliche an.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich, Du musst lediglich 16 Jahre alt sein.

Mo	18:30 – 20:00 Uhr	Krav Maga
	20:00 – 21:30 Uhr	Krav Maga Streetboxing
Di	17:00 – 18:00 Uhr	Krav Maga Kinder 6-9 J.
	18:00 – 19:00 Uhr	Krav Maga für Frauen
	19:00 – 20:25 Uhr	Krav Maga
	20:30 – 21:30 Uhr	Krav Maga
Mi	17:00 – 18:00 Uhr	Krav Maga für Kinder 6-9 J.
	18:00 – 19:00 Uhr	Krav Maga für Jugendliche 10-13 J.
	19:00 – 20:00 Uhr	Krav Maga Streetboxing
	20:00 – 21:30 Uhr	Krav Maga Ground Defense
Do	18:00 – 19:00 Uhr	Krav Maga für Frauen
	19:00 – 20:25 Uhr	Krav Maga
	20:30 – 22:00 Uhr	Krav Maga
Fr	16:00 – 17:00 Uhr	Krav Maga Kinder 6-9 J.
	17:00 – 18:00 Uhr	Krav Maga
	18:00 – 19:30 Uhr	Krav Maga Streetboxing / Ground Defense

Krav Maga

In unserem Combatives Krav Maga Training erlernst Du Dich selber möglichst effizient und schnell zu verteidigen. Die sportlichen Komponenten spielen hier keine Rolle.

Krav Maga für Frauen

Zweimal die Woche gibt es unser Combatives Krav Maga Training ausschließlich für Frauen. Das Training wird von einem gemischt geschlechtlichen Trainerteam geleitet.

Krav Maga Streetboxing

Hier liegt der Schwerpunkt des Trainings auf der Fitness und der Kickboxen-Elemente des Krav Maga. Sportlicher Wettkampf hat hier keinerlei Bedeutung. Erlerne verletzungsfrei das unkonventionelle Krav Maga Boxen.

Krav Maga Ground Defense

Neben unserer Bodenthemenwoche kannst Du auch in den anderen Trainingswochen Deine Krav Maga Ground Defense durch unseren Boden Spezialisten verbessern.

Probetraining

Meld Dich jetzt zum kostenlosen und unverbindlichen Probetraining an. Minderjährige müssen eine schriftliche Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten vorlegen.

Hier kannst Du Dich zur kostenlosen und unverbindlichen Probetrainingswoche anmelden. Teste alle Kurse und entscheide dann.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich, Du musst lediglich 16 Jahre alt sein.

Mo	18:30 – 20:00 Uhr	Krav Maga
	20:00 – 21:30 Uhr	Krav Maga Streetboxing
Di	17:00 – 18:00 Uhr	Krav Maga Kinder 6-9 J.
	18:00 – 19:00 Uhr	Krav Maga für Frauen
	19:00 – 20:25 Uhr	Krav Maga
	20:30 – 21:30 Uhr	Krav Maga
Mi	17:00 – 18:00 Uhr	Krav Maga für Kinder 6-9 J.
	18:00 – 19:00 Uhr	Krav Maga für Jugendliche 10-13 J.
	19:00 – 20:00 Uhr	Krav Maga Streetboxing
	20:00 – 21:30 Uhr	Krav Maga Ground Defense
Do	18:00 – 19:00 Uhr	Krav Maga für Frauen
	19:00 – 20:25 Uhr	Krav Maga
	20:30 – 22:00 Uhr	Krav Maga
Fr	16:00 – 17:00 Uhr	Krav Maga Kinder 6-9 J.
	17:00 – 18:00 Uhr	Krav Maga
	18:00 – 19:30 Uhr	Krav Maga Streetboxing / Ground Defense